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Les différents apports des exercices cardio sur le cœur !

Vous entendez souvent parler des exercices cardio-vasculaires, mais vous ne savez pas à quoi ils servent exactement ? Exercice de musculation, le cardio est un enchaînement d’exercices permettant de stimuler le rythme cardiaque et de renforcer tout le système. Découvrez une multitude d’exercices de muscu sur le site squashfitness.fr. Comment travailler le cardio-vasculaire ? Généralement, les salles […]

Le pénis grandit-il encore après la puberté ?

La taille du pénis est l’une des grandes curiosités qui entourent la vie de l’homme puisqu’il est petit. C’est quelque chose qui a été très mythologisé et qui cause de grands doutes et des insécurités chez tous ces hommes qui pensent qu’ils ont un petit pénis. La réalité est que la grande majorité des hommes […]

Les étirements ou la chirurgie pour agrandir son pénis ?

Beaucoup d’hommes se plaignent d’avoir un pénis trop mince ou trop petit. Bien que cela puisse être complexe, la plupart des femmes ne se soucient pas de la taille ou de l’épaisseur de leur partenaire. Cependant, deux choses ont été communément dites : cette taille n’a pas d’importance, mais la façon dont vous la manipulez […]

Comment maigrir de façon durable ?

Plusieurs solutions s’offrent à nous pour maigrir et certaines d’entre elles permettent vraiment de perdre des kilos. Toutefois, il n’est pas seulement question de maigrir mais de maigrir de façon durable. Savez-vous ce qu’on appelle effets yo-yo ? Toutes les personnes qui ont recours à des méthodes amincissantes redoutent vraiment ceux-ci. Ils se traduisent par […]

Que faire lorsque la tension artérielle augmente ?

Lorsque la pression est supérieure à 14/9 et est accompagnée d’autres symptômes tels que des maux de tête très sévères, des étourdissements et une vision trouble est due : Prenez le médicament prescrit par le cardiologue ; Allez à l’urgence de l’hôpital, car dans certaines situations, l’apparition de ces symptômes peut indiquer la présence d’un […]

Comment baisser sont taux élevés de triglycérides ?

Les triglycérides sont un type de graisse que l’on trouve dans le sang. Lorsque l’on mène une vie sédentaire et que l’on dépasse la consommation de graisses et de glucides, cet excès de calories est stocké sous forme de triglycérides dans les cellules graisseuses de l’organisme. Cependant, il existe d’autres facteurs qui peuvent les élever, […]