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Category Archives for "Santé"

Les différents apports des exercices cardio sur le cœur !

Vous entendez souvent parler des exercices cardio-vasculaires, mais vous ne savez pas à quoi ils servent exactement ? Exercice de musculation, le cardio est un enchaînement d’exercices permettant de stimuler le rythme cardiaque et de renforcer tout le système. Découvrez une multitude d’exercices de muscu sur le site squashfitness.fr. Comment travailler le cardio-vasculaire ? Généralement, les salles […]

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Que faire lorsque la tension artérielle augmente ?

Lorsque la pression est supérieure à 14/9 et est accompagnée d’autres symptômes tels que des maux de tête très sévères, des étourdissements et une vision trouble est due : Prenez le médicament prescrit par le cardiologue ; Allez à l’urgence de l’hôpital, car dans certaines situations, l’apparition de ces symptômes peut indiquer la présence d’un […]

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Comment baisser sont taux élevés de triglycérides ?

Les triglycérides sont un type de graisse que l’on trouve dans le sang. Lorsque l’on mène une vie sédentaire et que l’on dépasse la consommation de graisses et de glucides, cet excès de calories est stocké sous forme de triglycérides dans les cellules graisseuses de l’organisme. Cependant, il existe d’autres facteurs qui peuvent les élever, […]

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